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今天分享一道软糯营养易消化,没牙的宝宝也可以吃的土豆条,可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力哦!
By 喜乐妈辅食记
用料
土豆 80克胡萝卜 15克西蓝花 1朵蛋黄 1个低筋面粉 20克
做法步骤
1、土豆胡萝卜蒸熟,土豆压泥,胡萝卜切碎,西蓝花焯水切碎。
2、土豆泥中+胡萝卜碎+西兰花碎+蛋黄+低筋面粉拌匀,装入裱花袋。
3、辅食锅加水烧至微开,挤入时蔬土豆条。
4、煮至全部飘起即可。
5、开饭!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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