家，如何影响我们的一生？

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>你有没有发现，你身上很多特质是你爸妈铸就的：
家里经常充斥着争吵的孩子，遇事更容易暴躁；
家庭温馨和睦的孩子，遇事更平静理智；
家里家规特别严的孩子，思想会显得固化；
家庭离异的孩子，性格大多孤僻古怪.....
在心理课上，老师要我们回忆小时候的一棵树，它在哪？长势如何？有没有洞？多少个洞? 是深是浅？后面老师说那棵树象征着我们心理，洞意味着心理的创伤，儿时的成长经历奠定了一个人性格塑造的基础：
美国总统小布什从小生活在高压的竞争环境中。
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>他的母亲设置了“家庭比赛成绩表”，严格记录每个孩子在任何一场游戏中的表现。小布什回忆说，自己的母亲像一个陆军训练官，非常直言不讳，怎么想怎么说，有时还会大发雷霆。据小布什叔叔说，大发雷霆通常包括扇耳光和打孩子。
而父亲的过度优秀，也给小布什很大压力。一方面，小布什崇拜并渴望效仿父亲；另一方面，从内心深处，他厌恶父亲，父亲的成功使他觉得自己是个失败者。
长期生活在父母权威管教和光环之下，成年后的小布什一度既自卑又叛逆，继而酗酒、生活放荡、情绪极度不稳定。
所以，当我们看到一个有问题的小孩时，首先想到就是他的原生家庭，这个孩子是不是受到原生家庭的创伤。

我们所谓的原生家庭指的是什么呢？
其实是我们的小时候，我们跟爸爸、妈妈、兄弟姐妹组成的原生的家庭。那么对于家来说，其实是可以给孩子安全、鼓励、教导、保护和爱，甚至有些限制和要求的地方。就像栽一棵小树苗一样，出生的时候只要是健康的，就具备长成大树的条件，后面需要的就是土壤、阳光雨露、施肥和修剪。
当然孩子的成长需要的不仅是生理营养，还有心理营养。原生家庭，是我们最早学习的地方。
在那个家庭当中，我们每个人与生俱来就会对父母、对世界有强烈的渴望，渴望被爱，渴望有价值，渴望连接。我们在家庭当中，从父母亲和我们的兄弟姐妹身上，也能感受到自己的价值观、归属感，包括我们家庭里面的一些观念规条、生活的习惯，包括父母之间的互动模式，包括我们要获得父母的爱。
我们习惯采取的是什么样的方式？有的人可能是用的奉献、讨好，有的人可能是强势的指责、霸道，也有的人可能更多的是讲道理，也有的人可能更多的是一种回避，等等等等。

童年时期和原生家庭的关系，往往影响了长大后我们的行为模式。我们会对所爱之人抱以期待，潜意识希望在亲密关系中弥补童年的缺失。
然而，背负创伤长大的人，更容易将过往糟糕的情感体验投射到和他人建立关系的过程中，一次次进入伤害的恶性循环中。
还记得前一阵子刷屏的热播大剧《都挺好》中，有一个令人印象深刻的桥段：
情场失意的苏大强，自杀未遂，被送到警局，苏明玉在警局开骂。
苏大强突然回忆起苏母，会骂到：“赵美兰，你就是赵美兰。”
那一刻，明玉突然意识到：“赵美兰是我妈。我居然变成了我最恨的人。”
▲出自电视剧《都挺好》
尽全力摆脱原生家庭，却被命运诅咒，变成了这一辈子最讨厌的人。
心理学家埃里克森提出，从成年期开始，人除了完成自己本身的成长任务，其实还肩负着另一个巨大使命：去补完童年缺失的品质，让自己成为一个更完整的人。

我们每个人都成长于家庭，也经营着自己的新家庭。掌握一套新的观察家庭方法，能够疗愈我们的过去，谱写新的家庭故事。