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难度:简单 <hr/>准备食材 人数:2
25 克 | 姜 | 225 克 | 后腹牛排 | ½ | 洋葱 | ½ 茶匙 | 糖 | 1 汤匙 | 酱油 | ½ 汤匙 | 植物油 | ¼ 汤匙 | 淀粉 | 1 汤匙 | 水 | ½ 汤匙 | 无盐黄油 | 植物油 (煎炒用) | 米饭 (摆盘用) |
用具
<hr/>每份所含营养 卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
557 26克 42克 17克
<hr/>烹饪步骤 1/3
225克 后腹牛排;½ 茶匙 糖;1 汤匙 酱油;½ 汤匙 植物油;½ 洋葱;25 克 姜;¼ 汤匙 淀粉;1 汤匙 水
烹饪步骤 2/3
植物油 (煎炒用)锅中倒植物油烧到非常热。加入生姜和洋葱,然后炒至洋葱边缘略微焦糖,然后推向一旁。加入牛肉,然后炒至褐色,然后一起搅拌。
烹饪步骤 3/3
½ 汤匙 无盐黄油米饭 (摆盘用)将混合料汁倒入锅中,煮至酱变稠。牛肉煮熟后,从火上移开并加入无盐黄油。搭配上米饭,尽情享用吧!
生活需要美食点缀。 |
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